TÉMA Hygiena

Intimní hygiena žen

Intimní hygiena je samozřejmě důležitá i pro muže, ale především v životě ženy je třeba ji nepodceňovat, zvláště pokud má žena problémy s mykózou či jinými gynekologickými potížemi.

Intimní hygiena

Intimní místa mají svou přirozenou obranyschopnost. Tu je ale třeba podporovat, protože někdy stačí málo, tato obranyschopnost je narušená a bakterie mohou začít řádit. Narušit přirozenou obranyschopnost si žena může např. nemocí, užíváním antibiotik, stresem, těhotenstvím, ale i menstruací.

Intimní hygiena je záležitostí každé ženy, ale ženy, které trpí mykózou či dalšími gynekologickými onemocněními, by se měly na ní obzvlášť soustředit a nepodceňovat prevenci.

Pamatujte: Správná intimní hygiena nespočívá v tom, že se budete co nejčastěji mýt na intimních partiích. Tím si naopak můžete i ublížit. Správná intimní hygiena spočívá ve vhodné volbě mýdla a v dalších hygienických opatřeních.

Jaké volit prostředky intimní hygieny?

Na trhu je řada prostředků pro intimní hygienu. Využijte je a na intimní partie rozhodně nepoužívejte klasická mýdla. Každá žena by doma měla mít „speciální" mýdlo, protože použití normálního mýdla narušuje obranyschopnost.

Intimní mýdlo používejte cca 2-3 do týdně. Jen pokud máte sklony k mykózám, používejte ho každý den. Opakují-li se u vás mykózy často, poraďte se se svým gynekologem.

Velmi praktické jsou i intimní ubrousky, které nám rovněž trh nabízí. Ty jistě využijete především, pokud cestujete a nemáte vždy pohodlí své vlastní koupelny.

Pozor na to, co nosíte!

I oblečení hraje roli v intimní hygieně. Noste především prodyšné spodní prádlo a pohodlné oblečení. Oděvy, které nejsou prodyšné, zvyšují pravděpodobnost infekce. Proto je vhodné vyvarovat se přiléhavým džínům a prádlu ze syntetických vláken.

Dejte si také pozor na silné prací prášky. Nepřehánějte to s nimi, zvlášť pokud perete ložní či spodní prádlo.

Intimní hygiena v době menstruace

V období menstruace jsou ženy náchylnější k nejrůznějším infekcím, a proto je třeba více dbát na intimní hygienu.

Je to dáno tím, že menstruační krev narušuje poševní prostředí, jehož přirozené PH je kyselejší - tím hubí bakterie, které kyselejší PH nesnesou. Je-li PH zásaditější, tvoří se prostředí, které bakteriím vyhovuje.

Samozřejmostí by mělo být pravidelné sprchování, a to minimálně jedenkrát denně. Koupání v době menstruace vynechejte, nechcete-li zvyšovat pravděpodobnost infekce. Pokud používáte tampóny, měňte je max. po 8 hodinách, spíše dříve. Jinak mohou způsobit toxický šok, který představuje vážnou zdravotní komplikaci.

Jaké prostředky používáte na intimní hygienu vy?

Intimní hygiena žen patří do témat
  • Akatka 20.09.2016 12:10:14

    Za mě můžu jednoznačnědoporučit totohttp://eshop.havlikovaapoteka.cz/index.php?id_product=13&;controller=product
    A to jsem toho už vyzkoušela hodně, toto mi pomohlo.

    • Re: Akatka 26.09.2016 09:15:36

      Ano mám od nich i kosmetiku, je to všechno velmi kvalitní, přírodní česká kosmetika, mě velmi pomáhá.

      • Re: Re: Lída 04.10.2016 09:01:56

        Děkuji za odpověd, tak to já zkusím také něco objednat, jsem na přírodní kosmetiku velmi zvědavá..mám suchou plet, tak bych chtěla něco co by mě opravdu pomohlo.

        • Re: Re: Re: Akatka 08.10.2016 09:53:49

          Tak to zkus objednat tenjejich přírodní zázrakhttp://eshop.havlikovaapoteka.cz/index.php?id_product=1&controller=product
          Ten je na tu suchou plet.

          • Re: Re: Re: Re: Lída 10.10.2016 11:04:55

            Děkuji za radu! Zkustím to tedy objednat, potom napíši, když si vzpomenu :-)

    • Re: Lída 23.09.2016 11:17:47

      Ahoj, prosimtě co to je za kosmetiku? tu neznám, máš od nich ještě něco?

    • Re: Frantiska 21.09.2016 10:17:46

      Dobrý den, to mě docela zaujalo, to zkusím koupit. A s tou kosmetikou jako takovou odtamtud máte zkušenosti?

  • Jaruška 01.08.2016 03:16:46

    Já měla docela problémy s mykózami, takže jsem musela vynechat úplně vanu. A používám intimní gel, takže už mám po problémech.

  • Jana 16.05.2016 09:15:17

    Jj intimní mýdlo taky doporučuji, díky tomu mám po zánětech. Používám ALTERMED Intima. Je fakt super

    • Re: Nikka 17.05.2016 10:14:50

      Jano, kde ho kupuješ? Taky mám dost časté záněty, už mě to štve. Dr dá vždycky nějaké čípky , chvíli to pomůže a pak znovu :(

      • Re: Re: Jana 18.05.2016 09:33:51

        Já to objednávám z internetu, konkrétně z czlekarna.cz
        Joo vím, o čem mluvíš, měla jsem to také tak ;-)

        • Re: Re: Re: Nikka 26.05.2016 09:15:37

          Díky moc, já to zkusím asi koupit, snad mě to taky pomůže.

  • olga.polka 05.04.2016 11:01:31

    Ahoj jde to objednat i z internetu ta intimka? Diky

    • Re: Jana 11.04.2016 10:29:02

      No urcite mrkla bych se nanejakou drogerku internetovou.Ja kdyz jsem se divala tak mivyskocil tento odkaz:https://www.ageo.cz/kategorie/intimni-hygiena#f&page=1&pageSize=30&sort=countsales

  • Marie 17.07.2015 13:29:37

    Dávám přednost gelu Intime s olejem z konopí, jsem tak spokojená.

  • intimní magda 30.10.2010 19:48:35

    já nepoužívám žádné mycí gely ,mimo lactacydu, ani pěny do koupele ,jen se sprchuji,nedávám si hodně teplou vodu-vysušuje,,a nemám žádné intimní potíže.Pokožku též nemám vysušenou.Též nenosím tanga a upnuté kalhoty v rozkroku.

    • Re: intimní Klara 10.09.2012 18:41:47

      No popravdě, me gely také vůbec nepomáhají. Doktor mě pak doporučil intimní sprchu femifit. Po takové době mám klid. Je dražší, ale vyplatí se

  • Mýdlo pro ženy Růžena Nová 23.04.2009 07:47:35

    Dobrý den, s tímhle mýdlem nemám zkušenost. Prosím poradíte mi někdo jaké je nejlepší? Děkuji.

    • Re: Mýdlo pro ženy Marie 02.08.2010 15:42:22

      Doporučila bych lactacyd femina. Přijde mi nejlepší.

  • Mýdlo Anabela 23.04.2009 12:05:50

    Já používám intimní mýdlo Nivea, buď zelené nebo růžové, vyhovuje mi a navíc příjemně voní

  • mýdlo kamila hrochová 22.04.2009 12:22:31

    Intimní mýdlo je super, doporučuju všem ženám.

Přidat příspěvek k tématu ???

* Povinné pole

Hygiena patří do témat

Adresář

Diskutujte na téma Hygiena

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku